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第16章 再苦也要坚持（第2页）

结束后，拍拍大腿，压压腿，拉伸一下，放松肌肉，休息好了回家，感觉两条腿完全不听使唤，就像是踩在棉花上，又像是喝醉了酒，摇摇晃晃的。

周日早上起来，两条腿抬都抬不动了，大腿疼得要命。

不管如何，训练不能放弃，我太弱了，一定要强大起来。

周日晚上又去了柳河公园，练了引体向上和仰卧起座，成绩依旧不理想，但也撑到力竭为止。

到此，我的第一个循环训练结束，我知道明天早上身上还会痛，但第二个循环开始了，情况就会好一点了。

一定要加油，不放弃！

训练完了，我休息好了，便出了公园后门，沿着柳河向家里走去。

我没有骑车，因为锻炼攻略里也有：剧烈运动最好不骑车不开车，要步行，要不然不利于血液循环和肌肉塑形、生长。

中途，经过一片茂密的林子外面时，我听见里面隐约传来女人的声音，唔唔呀呀的，便停下了脚步。

正那时，听到一个男人恶狠狠的低声：“王明雪，别他妈给脸不要脸了。

追你三年了，你从来都这么高傲。

你在高傲什么？今天晚上，我看你还能高傲到哪里去，哼哼……”

我猛地一惊，王明雪！

那不是我的班主任吗？

我能联想到很多事情，当时就想往林子里冲。

班主任虽然跟我没什么交集，但我也是受欺负的人，也看不得别人欺负人。

就在那时，我听到了衣物被撕裂的声音，更有那个男人恶狠的声音：“妈的，你挣扎啊，挣扎啊！

想有人救你吗？没门儿！

这里鬼影子都没一个！

你也会流泪是吗？是吗？老子不会心软的，老子今天晚上就吃了你……”

听到这个，我一股热血冲上脑门子，马上轻放脚步，朝林子里寻声摸去。

这种男人也太可恶了！

进去约有百米的样子，我便看到了。

果然是我的班主任王明雪，就在十米之外，林子间很小的一块荒草地上。

她双手被反捆，嘴上堵着胶布，躺在地上，身上已经被撕得什么也不剩下，烂裙子和内衣什么的散落在草地上。

而她的双腿被绳子分别捆着，绳子另一头各捆在一棵树脚下，下半拉开。

她真美，皮肤极白，身形也很诱人。

一个强壮的男子正弯腰在她身前，一只手扯着凶罩朝后一甩，差点落到我身上了。

男子背对着我，我看不清他的脸。

他狞笑着，已经想施暴了。

王明雪泪流满面，挣扎着，喉咙里唔唔呀呀的，可已经无济于事。

我真是怒火攻心，不管三七二十一，加冲了过去，抬起脚就朝那男子右侧软肋狠狠地踢过去。

软肋，老混蛋说过的致命点之一。

然而，没想到我动静太大了点，脚刚抬起，那男子闻声一回头，右臂一挡，反身就是一记扫腿，将我扫翻在地。

“妈比的，居然还有人敢英雄救美！

老子整不死你！”

男子马上转身，大骂着，一脚踩在我的胸膛上，踏得我骨头都要断了。

我仿佛看到了一张熟悉的脸，那好像是……申海洋的那个表哥，在市里练过的，二十七八的年纪。